Wie jedes Jahr bin ich zu spät dran, die Freibäder machen in wenigen Wochen auf und ich habe das Freibier der letzten 6 Monate noch immer auf den Rippen….
Es wird Zeit, dass sich daran etwas ändert (wohl vor allem ich, meine Ess- und Trinkgewohnheiten , sowie das Durchhaltevermögen wenn es um regelmäßigen Sport geht.
) Zur Belustigung für alle und als Erinnerung für mich hier eine kleine Übersicht über die gemachten Fortschritte.

Ach ja, hat irgend jemand noch eine Waage über?
Gewichtsmessung nach Archimedes stört die Nachbarn, sie beschweren sich schon das Wasser von der Decke tropft